My Health Check

The ‘My Health Check’ app is designed to support you following your NHS Health Check in Kent.

Record your blood pressure, cholesterol, weight and activity results onto the app and get your heart age! Then follow the advice of your health checker and the information in the app to track your progress to a healthier lifestyle.

You can download apps that can help you to quit smoking, lose weight or get your blood pressure down. Or set goals for yourself, like being more active or cutting back on booze.

This app has been designed by Kent Community Health NHS Foundation Trust and Tinderhouse and is intended for clients in Kent who are eligible for an NHS Health Check. If you haven’t had an NHS Health Check, you can still use the app, but you may not get a correct heart age score. If you think you are eligible for an NHS Health Check or if you live outside Kent you can find out more online at http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check.aspx

ဒီ app Kent ၌သင်တို့၏ NHS ကနျြးမာရေးစစျဆေးပါကအောက်ပါသင်ကူညီပံ့ပိုးဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်က 'My ကျန်းမာရေး Check' '။

app ကိုပေါ်သို့သင့်သွေးဖိအား, လက်စထရော, အလေးချိန်နှင့်လှုပ်ရှားမှုရလဒ်များကိုအသံဖမ်းနှင့်သင်၏နှလုံးအသက်အရွယ်ရ! ထိုအခါကျန်းမာသန်စွမ်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရန်သင့်တိုးတက်မှုကိုကိုခြေရာခံရန်အ app ထဲမှာသင့်ကျန်းမာရေး checker သည်၏အကြံပေးချက်နှင့်သတင်းအချက်အလက်လိုက်နာပါ။

သငျသညျ, ဆေးလိပ်ဖြတ်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်သင့်သွေးဖိအားကိုဆင်းရဖို့သင်ကူညီနိုငျသော apps များ download လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတက်ကြွဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်အရက်များအပေါ်ပြန်ဖြတ်တောက်တူ, ကိုယ်အဘို့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ထားကြ၏။

ဒီ app Kent အဝန်းကနျြးမာရေး NHS ဖောင်ဒေးရှင်းမဲ့ကိုးစား Tinderhouse ကဒီဇိုင်းခဲ့ပြီးတစ်ဦး NHS ကနျြးမာရေးစစျဆေးပါအဘို့အထိုက်ခွင့်နေသော Kent ရှိ client များအတွက်ရည်ရွယ်ပါသည်။ သင်တစ်ဦး NHS ကနျြးမာရေးစစျဆေးပါခဲ့ကြပြီမဟုတ်ခဲ့လျှင်, သင်ဆဲ app ကိုအသုံးပွုနိုငျသျောလညျးသငျဟာမှန်ကန်သောနှလုံးအသက်အရွယ်ရမှတ်မရပေမည်။ သင်ထင်နေလျှင်သင်တစ်ဦး NHS ကနျြးမာရေးအတှကျရထိုက်ခွင့်ရှိပါတယ် Check သို့မဟုတ်သင် Kent ပြင်ပမှာအသက်ရှင်လျှင်သင် http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check မှာပိုပြီးအွန်လိုင်းထွက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ aspx